स्वास्थ्य योग र ध्यान

लन्डन २८ जुन २०२४ । बेलायतमा आगामी २८ जुलाई २०२४ मा ‘अनलिस योर इनरसेल्फ’को छैटौं शृंखला कार्यक्रम हुने भएको छ । ग्रेटर रस्मूर नेपाली कम्युनिटीका अध्यक्ष मान गुरुङ नेतृत्वको माउसटेल वेब सर्भिसेस् अल्डरसटको आयोजनामा ‘अनलिस

लन्डन १९ जुन २०२४ । सन् २००६ पछि इङ्ग्ल्यान्डमा १० र ११ वर्षका बालबालिकामा मोटोपन ३० प्रतिशतले बढेको छ । शताब्दीको सुरुआतपछि बालबालिकाको स्वास्थ्यमा यो दूरगामी गिरावटको भाग भएको बुधबार प्रकाशित एक प्रतिवेदनमा उल्लेख छ

काठमाडौँ ।‘अ ह्याप्पी माउथ इज अ ह्याप्पी बडी’ अर्थात् मुख स्वस्थ भए शरीर पनि चङ्गा हुन्छ । यो यस वर्षको विश्व मुखस्वास्थ्य दिवसको नारा हो । स्वस्थ मुख उचित पाचनका लागी आवश्यक छ, सर्वोत्कृष्ट पोषणका

काठमाडौँ १२ फेब्रुअरी २०२४ । मानिसलाई सुन्दर बनाउने मुख्य काम दाँतले पनि गर्दछ । बाहिरी अङ्ग भएकाले पनि पहिलो नजर मासिनको दाँतमा नै पर्ने गर्दछ । दाँत सफा, चट्ट मिलेको र हाँस्दा राम्रो देखियो भने